ПРЕСС-РЕЛИЗ
Школа здоровья для онкопациентов и их близких
Азбука самопомощи
29 ноября (пятница) с 14:00 по 18:00 в Концертном зале «Витебск» (Витебск, пр. Фрунзе, 1) пройдет городская акция для онкопациентов и их близких.
Программа:
14.00 – 14.10 — Открытие. Анжелика Томчина, главный врач, Витебский областной клинический онкологический диспансер (ВОКОД).
14.10 – 14.40 — «Новое качество жизни. Рекомендации на каждый день». Ирина Елисеенко, врач-терапевт-реабилитолог ВОКОД.
14.40 – 15.10 — «Как победить стресс, тревогу и депрессию. Советы психотерапевта». Анна Шильцова, врач-психотерапевт, ВОКОД.
15.10 – 15.40 — «Как «не утонуть» в море информации. Инструкция для пациента». Ольга Светлицкая, к.м.н., доцент кафедры анестезиологии и реаниматологии БелМАПО, руководитель портала «Здоровые люди».
16.00 – 18.00 — параллельные мастер-классы:
- практическое занятие «Способы достижения психологического равновесия. Обучение с психологом». Под руководством психолога Натальи Исаковой участники освоят методы релаксации, медитативные и дыхательные практики;
- мастер-класс «Мой счастливый день». Психолог и педагог-художник Людмила Добрянская научит создавать образ своего счастья при помощи рисунка в технике «монотипия»;
- семинар-практикум «Страх рецидива. Почему он возникает, и что я могу изменить?». Под управлением психолога Инны Малаш, волонтера Центра поддержки онкопациентов «Во имя жизни», участники узнают, как устроены эмоции, в чем отличие тревоги от страха, почему возникает страх рецидива; будут осваивать способы снижения страха, формулировать новые мысли, определять свои ресурсы;
- кулинарная викторина «Продукты против рака». Елена Шешко, врач-реабилитолог, заместитель главврача ВОКОД, и Ирина Жихар, онкопациент, руководитель Центра поддержки онкопациентов «Во имя жизни» познакомят с научным подходом к питанию онкопациентов;
Витебский областной клинический онкологический диспансер при информационной поддержке портала Министерства здравоохранения «Здоровые люди», газеты «Медицинский вестник», социально-просветительского учреждения «Центр поддержки онкопациентов «Во имя жизни» приглашают онкопациентов и их близких к активному участию в Школе здоровья.
Против рака мы сильнее вместе!
По всем вопросам просим обращаться в приемную онкодиспансера (секретарь Алёна Владимировна: 57-40-31).
